sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Banana Congelada


Economia Doméstica: Descasque e corte em rodelas as bananas que estão maduríssimas, quase a ponto de perder, congele e separe cada porção em saquinhos. Quando fizer uma vitamina, é só colocar no liquidificador direto do freezer. Além do sabor ser o mesmo, pelo fato de estar estar congelada, a banana deixa a vitamina super cremosa... Delícia!

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Café no Bule...


Estava vendo umas coisas de cozinha para colocar no blog, e não resisti em falar sobre minha última aquisição significativa: um coador de pano. Acontece que ganhei um suporte antigo da Tia Maria Helena para colocar de enfeite, e coincidentemente acabou o bendito filtro de papel. Daí foi um pulo: comprei o tal, com cabinho de madeira e tudo. E dane-se a proliferação de bactérias, alteração no sabor do café e blá blá blá.... O fato é que este café tem gosto de infância, de Andradas (MG) e da casa de vários tios queridos que não estão mais entre nós. Enfim, o café com leite voltou a ser especial.

Agora, só falta um bule enorme como o da foto, e eu pegar a receita daquelas bolachinhas deliciosas que tem na casa de todo mundo por lá, guardadas na lata de alumínio para servir com "O café". Desculpem, mas sinto pesar por quem vai passar por esta vida sem saber do que estou falando...

Mas deixe estar, assim que eu puser as mãos na receita, coloco aqui rapidinho, daí quem quiser pode começar uma tradição em casa, por que eu vou cuidar de continuar a minha antes que ela possa correr o risco de se perder nesta cidade grande...

Beijo Grande!

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Passadeira Fashion


Costurinha reta para as meninas que ainda não tem muita intimidade com a máquina de costura. Para fazer, é só comprar a metragem da mesa dando 30 cm de folga de cada lado e passar a costura reta para o acabamento. Os guardanapos podem ser bandanas compradas prontas ou costuradas, e para valorizar mais, os guardanapos poderiam ser duplos com cores diferentes na frente e no verso. Dá para fazer uma passadeira de cada cor, guardanapos coloridos, uma festa!!...

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Comedouro Verde


Adoro criatividade! Esse comedouro de garrafa PET e colheres de pau é um exemplo muito bacana. Eu vivo atrás de comedouros interessantes, e este é facílimo, barato e pode ser espalhado pelo quintal. A criançada vai adorar fazer! Cuide para fazer os furinhos de cada colher ligeiramente na diagonal para que as sementes desçam naturalmente, deixe o furo do cabo mais justo para deixar a colher firme e o furo para descer as sementes maior. Beijos!

sábado, 24 de setembro de 2011

Gavetas com Rodízios Protegidas


Acho muito legal aproveitar o espaço embaixo da cama colocando gavetões com rodízios, mas nunca achei a ideia muito viável porque as coisas guardadas ficariam expostas ao pó, insetos e sei lá mais o que...
Esta solução pode viabilizar o uso dos tais ou contribuir com quem já possui os gavetões desprotegidos. Basta usar um tecido (eu usaria algodão ou linho) e comprar um kit de botõezinhos de pressão. Pregue o macho na madeira e deixe a fêmea no tecido. 

sexta-feira, 23 de setembro de 2011

É Primavera! 23/09/11 09:04h


O Amor, Quando se Revela
Fernando Pessoa

O amor, quando se revela,
Não se sabe revelar.
Sabe bem olhar p'ra ela,
Mas não lhe sabe falar.

Quem quer dizer o que sente
Não sabe o que há de dizer.
Fala: parece que mente
Cala: parece esquecer

Ah, mas se ela adivinhasse,
Se pudesse ouvir o olhar,
E se um olhar lhe bastasse
Pra saber que a estão a amar!
Mas quem sente muito, cala;
Quem quer dizer quanto sente
Fica sem alma nem fala,
Fica só, inteiramente!

Mas se isto puder contar-lhe
O que não lhe ouso contar,
Já não terei que falar-lhe
Porque lhe estou a falar...

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

Unhas Fortes e Saudáveis


Minhas unhas estão tão frágeis quanto papel de seda: lascam e abrem só de olhar. Sempre uso base fortificante, restauradora, etc., etc., e não vejo melhora significativa. Semana passada, vi esta dica no programa Doctor Oz: corte um dente de alho em pedacinhos e coloque no vidro da base para unhas. Deixe descansar de 7 a 10 dias e comece a usar. Fiz a minha ontem à noite e depois eu conto a reação das unhas. Aliás, este programa é ótimo, e quando eu vir alguma dica bacana, postarei também. Para quem se interessar, Doctor Oz é no FOX LIFE, de segunda à sexta, 19h. Se quiser ver o vídeo do programa, clique aqui.

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Floreira Fácil


Muito fofo este suporte para vasos na janela. Fica tão charmoso quanto uma floreira e é bem fácil de cuidar ou repor as flores. Dois suportes de madeira e uma tábua com cortes circulares para sustentar o vaso até o limite da borda, tinta branca e pronto. Adoro...

terça-feira, 20 de setembro de 2011

Sombreamento da Varanda


Encontrei esta foto nos meus arquivos de jardinagem e achei que seria legal compartilhar a ideia. Achei muito bonita e acolhedora a forma de sombrear e dar privacidade à varanda. São jardineiras supensas com plantas aéreas. Simples, prático e o efeito é este...

segunda-feira, 19 de setembro de 2011

Topiaria Simplificada


Esses dias estou meio voltada para jardinagem. Gostei da técnica de topiaria faça você mesmo. Para quem consegue manter o pinheirinho vivo além natal, é uma boa. 

sábado, 17 de setembro de 2011

Tomateiro em Vaso

Em casa, os passarinhos sempre deixam alguma sementinha de tomate cereja que fica enorme e rende muitos tomatinhos. Eu nunca plantei, por que não tenho nenhuma treliça para dar apoio e ele crescer de forma ordenada. Gostei muito dessa solução do vaso, que não ocupa muito espaço, e é facílima de fazer. Coloque no vaso quatro ripinhas com 1,20m além da borda, e faça trançados em forma de estrela, deixando 15cm entre cada um. A muda deve ser plantada no centro do vaso. Use somente adubos orgânicos, como torta de mamona ou farinha de ossos, mas eu já misturo na terra do plantio um tanto de biomix que já é suficiente.


sexta-feira, 16 de setembro de 2011

Porta Copos de Feltro

Facílimos estes porta copos feitos de feltro. Basta cortar, usar um pouco de cola para tecido e fazer o arremate com agulha e linha. O detalhe mais técnico é a mordida, que foi feita com tesoura de picotar, ademais, é mamão com açúcar...




quinta-feira, 15 de setembro de 2011

Cabeceira para Cama Box


De forma geral, quem tem cama box sofre para escolher uma cabeceira. A cama fica cruazinha até a decisão final. Acontece que essa decisão pode levar anos... Sei que o provisório pode virar permanente e tal (inclusive não sou ré primária a respeito deste assunto). Em todo caso, existem pessoas habilidosas e caprichosas que gostam de deixar tudo arrumado gastando pouco, provisoriamente ou não. Pensando nessas fofas, sempre que encontro soluções práticas e em conta, deixo a dica.
Na primeira foto, são retângulos de MFD, com ou sem manta acrílica para ficar fofinho, depois encapados com tecido e grampeado atrás. No Leroy tem aquele serviço de corte de madeira que viabiliza o projeto, e também, tem os ganchinhos para pendurá-los depois.
Na segunda opção, são três folhas inteiras forradas com papel de parede (ou tecido, se preferir). No Leroy Merlin tem uma seção bem boazinha de papéis de parede.


quarta-feira, 14 de setembro de 2011

Ginecologia - CANDIDÍASE VULVOVAGINAL


Minha querida ginecologista Dra. Sandra, enviou para suas pacientes e-mails informativos sobre saúde e me autorizou a compartilhar com todos seu conteúdo. Vamos lá:

O que é cândida albicans?

Ela é a espécie mais comum de fungo que pode habitar a vagina. Também pode ser encontrada na pele, boca, estômago e intestino. Em condições normais, a vagina é habitada por vários microorganismos (bactérias e fungos) que constituem sua flora normal (fisiológica). Quando ocorre desequilíbrio nesta flora e/ou nos mecanismos de defesa da mulher, existe crescimento da Candida sp, ocasionando o aparecimento da doença, e candidíase vulvovaginal.
O que favorece a infecção e a reinfecção?
Medicamentos como os antibióticos e corticóides podem alterar a flora vaginal normal e os mecanismos de defesa, proporcionando mais oportunidades p/ o crescimento da Candida sp.
Gravidez: durante este período, o ambiente hormonal específico pode proporcionar mudanças no meio vaginal que favoreçam a proliferação dos fungos.
Anticoncepcionais de alta dosagem: também podem facilitar o aumento da população de fungos, pelo mesmo mecanismo da gestação.
Diabete descompensado: o aumento da concentração de glicogênio (um tipo de açúcar) no conteúdo vaginal pode favorecer a candidíase.
Higiene íntima inadequada: a contaminação da vagina com germes provenientes do intestino pode ocorrer por higiene local inadequada.
Vestuário: roupas íntimas e/ ou calças justas e/ ou de tecido sintético (lycra, elanca, nylon e similares) prejudicam a ventilação, favorecendo o aumento da umidade e temperatura local, tornando assim o ambiente propício ao crescimento de fungos.
Relações sexuais: a transmissão da Candida sp por esta via é controversa, pois a candidíase vulvovaginal também ocorre em pessoas sem atividade sexual. Então, pelo menos para casos repetitivos, o tratamento do parceiro sexual pode ser recomendado.
Dieta: existem hipóteses de que o excesso de ingestão de açúcares e/ ou alimentos ácidos favoreceriam a repetição de episódios de candidíase vulvovaginal, entre outros.

Como identificar a candidíase vaginal?

Prurido (coceira) vulvar é o sintoma mais comum.
Quando há corrimento vaginal anormal, o mais freqüente é descrito como branco, com aspecto semelhante a leite talhado e em quantidade variável porém existem variações.
Outras queixas comuns são: ardor, eritema (vermelhidão) e edema (inchaço) vulvar, ardor ao urinar e dor às relações sexuais.
Freqüentemente os sintomas iniciam-se no período pré menstrual, isto é, alguns dias antes do início da menstruação.

Como prevenir?

Dê preferência às roupas íntimas de puro algodão, pois estas favorecem a ventilação local.
Evite usar toalhas e roupas íntimas que ficam secando no banheiro (isso facilita a manutenção dos fungos) e, principalmente, aquelas que pertencem a outras pessoas. As toalhas devem ser bem lavadas e sempre passadas a ferro antes do uso.
Após as evacuações, a higiene local deve ser feita trazendo o papel higiênico no sentido da vulva para o ânus (da frente para trás), nunca o contrário, evitando assim a contaminação da vagina por germes que habitam as fezes.
Evite o uso de protetores (absorventes) íntimos diários, pois eles também prejudicam a ventilação local.
Quando na praia ou piscina, evite ficar períodos prolongados com o maiô molhado, porque além de prejudicar a transpiração, o ambiente úmido e quente favorece a proliferação dos fungos.
Duchas intravaginais são absolutamente desnecessárias e, além de causas desequilíbrio na flora vaginal normal, podem levar os germes para órgãos genitais mais altos (útero, ovários e trompas), causando sérios danos à saúde.
Adquira o hábito de dormir com roupas confortáveis e largas, de preferência de puro algodão.Isto favorece a ventilação da região genital e, portanto, evita a proliferação dos fungos. Se possível, até mesmo durma sem calcinha.

Dra. Sandra da Cunha Vieira

 CRM 36025

terça-feira, 13 de setembro de 2011

Mesa de Doces Amarela


Mais uma mesa de doces para inspirar os espíritos festeiros. Gostei da mesa amarela porque fica fácil atender a turma light colocando abacaxi, maçã e damasco secos. Nas lojas de produtos naturais existem muitas frutas secas sem adição de açúcar que podem fazer parte desta composição. Estou pensando em fazer um chá ou café da manhã monocromático. Depois eu conto...

segunda-feira, 12 de setembro de 2011

Efeito Primavera na Escada


Efeito primavera instantâneo na escada: vasos de terracota com flores. Tudo bem que elas podem durar somente alguns dias, mas em outra ocasião é só substituir as flores. No centro de Monte Verde, as floreiras e jardins estão sempre floridos porque o pessoal substitui as flores assim que elas murcham, mas em casa, quando a ocasião pedir, podemos ter este efeito instantâneo comprando algumas caixinhas de flores aqui pela Raposo. Estou pensando em plantar gerânios que além de alegrarem, são repelentes naturais de insetos.

domingo, 11 de setembro de 2011

Sugestão de Presentes Teen no Dia das Crianças

Estes livros são muito legais para presentear pré-adolescentes e adolescentes muito queridos no Dia das Crianças, sem forçar a barra.



Como se tornar um campeão ? Resgatando todo o universo infantil, competitivo, sonhador e principalmente, divertido.
Este livro contém dicas e truques para ajudá-los a pensar e se portar como um campeão, ensinando como ser imbatível em diversos esportes e brincadeiras – do futebol de salão ao de futebol de botão, como ser imbatível no vôlei, jogando taco, pegando jacaré, empinando pipas, jogando pião, bolinha de gude, bafo e muito mais!
Com uma linguagem amigável e divertida e várias ilustrações, O Livro dos Meninos Imbatíveis apresenta os principais esportes e brincadeiras que todo menino precisa conhecer, com as regras, dicas e truques.
Como ser a menina mais admirada por todos? O Livro das Meninas Fabulosas é um guia contendo dicas e truques para ajudar as meninas a serem fabulosas e admiradas, em todos os sentidos, sempre! Com jogos, atividades, dicas de artesanato e boas maneiras, curiosidades e brincadeiras este livro é perfeito para entreter meninas de todas as idades.
O universo infantil e lúdico é resgatado através das ilustrações e das instruções que preparam as meninas para divertirem-se e encantarem. Como preparar bolos, economizar dinheiro, fazer as unhas, comportar-se em um jantar, organizar eventos e festas, são ensinados de uma maneira divertida e em uma linguagem acessível e fascinante.

quinta-feira, 8 de setembro de 2011

Cesta de PicNic


Sempre que vejo sacolas de jardinagem, fico à beira de comprá-las, mas como uso outros métodos de transporte e armazenamento das ferramentas (que não me dão pena de sujar e custam menos), acabo desistindo da compra. Agora, com esta ideia de usar uma sacola de jardinagem fofa, como cesta de picnic, faz a compra parecer quase imprescindível e sensata, afinal o uso será super fashion e trará purpurina ao passeio...